Teil 10
Paschat Karma- Nachbehandlung
14 bis 18 Tage Vorbereitung und Panchakama Kur sind nicht spurlos vergangen. Dem Körper und Nervensystem wurde eine Menge abverlangt. Der Kreislauf ist belastet.
Nun setzt die nach der Ausleitungskur wichtigste Etappe, die Nachbehandlung, ein.
Ayurvedische Ernährung
Als erstes werden Verdauungsfeuer und Stoffwechsel mit leichter Ernährung wieder aufgebaut.
Ayurvedische Ernährungsberatung
Um das neue Gleichgewicht zu stabilisieren, wird mit Ihnen ein Plan für eine Dosha geeignete Ernährung und den empfehlenswerten Lebensstil besprochen.
Rasayanas
Rasayanas, ayurvedische Präparate werden Ihnen nun empfohlen. Sie sollen Ihre Gesundheit stärken. Nach einer Reinigung der Gewebe durch eine Panchakarma Kur sollen die Körperenergien mit Rasayanas gestärkt werden, so dass sie gegen Krankheiten und den Alterungsvorgang widerstandsfähiger sind.
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